retete de slabit.ro

Dieta nutritionistului american Jacques Friker. Zilnic - Mic dejun: L


 
 
    Dieta nutritionistului american Jacques Friker.
Zilnic - Mic dejun: Lactate, un fruct sau doua, un ceai cald.
Pranz: 300 g carne de pui cu legume preparate la abur, un fruct.
Gustare: 100 g lactate degresate.
Cina: 300 g peste sau oua, legume la gratar.
Slabe┼čti 4-6 kg intr-o luna.
Parerea specialistului: Pierzi usor din kilogramele in plus, dar este greu apoi sa mentii greutatea obtinuta.


Poti fi primul care comenteaza sau ofera informatii la aceasta intrebare. Daca stiti pe cineva care are informatii despre dieta Jacques Friker sau dieta nutritionist postati aceasta pagina pe Facebook, Google+ sau Twitter.

fara poza
 

Nu ati gasit raspuns in aceast articol la intrebarile dumneavoastra.

Cautati dupa etichetele dieta Jacques Friker, dieta nutritionist, lactate degresate, carne pui, peste, slabesti 6 kilograme

Postati intrebarea dumneavoastra