retete de slabit.ro

Cartofii dulci. Sunt adesea confundati cu cartofi, dar acesti tubercul


 
 
    Cartofii dulci. Sunt adesea confundati cu cartofi, dar acesti tuberculi reprezinta unul din cele mai sanatoase alimente. In plus acestia contracareaza efectele fumului ocazional inhalat de nefumatori, previn diabetul. Deoarece cartofii dulci contin gluten, un antioxidant care poate spori metabolismul de nutrienti si al sistemului imunitar, protejaza impotriva Alzheimer, Parkinson, al bolilor de ficat, fibroza chistica, HIV, cancer, infarct miocardic si accident vascular cerebral. Ce este mai important insa este continutul semnificativ de vitamina C, care netezeste ridurile prin stimularea producerii de colagen. Un recent studiu in American Journal of Clinical Nutrition a constatat ca voluntarii care au consumat 4 miligrame de vit. C (aproximativ o jumatate de cartof dulce mic) pe zi timp de 3 ani a scazut la aparitia ridurilelor cu 11%.


Poti fi primul care comenteaza sau ofera informatii la aceasta intrebare. Daca stiti pe cineva care are informatii despre carttofi dulci sau previne diabetul postati aceasta pagina pe Facebook, Google+ sau Twitter.

fara poza
 

Nu ati gasit raspuns in aceast articol la intrebarile dumneavoastra.

Cautati dupa etichetele carttofi dulci, previne diabetul, vitamina c, boli de ficat, accident vascular celebral

Postati intrebarea dumneavoastra